Maple Glazed Brussels Sprouts Leckeres Rezept Entdecken
Zutaten
- 450 g Rosenkohl, geputzt und halbiert
- 3 Esslöffel Olivenöl
- 60 ml reiner Ahornsirup
- 1 Esslöffel Apfelessig
- 0.25 Teelöffel Cayennepfeffer (optional, für Schärfe)
- nach Geschmack Salz und Pfeffer
- 30 g gehackte Pecannüsse, geröstet
- 2 Esslöffel frischer Petersilie, gehackt (zum Garnieren)
Anweisungen
- Heizen Sie den Ofen auf 200 °C vor.
- In einer großen Schüssel die halbierten Rosenkohlhälften mit Olivenöl, Ahornsirup, Apfelessig, Cayennepfeffer, Salz und Pfeffer vermengen. Gut umrühren, damit der Rosenkohl gleichmäßig mit der Marinade überzogen ist.
- Verteilen Sie die marinierten Rosenkohlhälften in einer einzigen Schicht auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech.
- Rösten Sie die Rosenkohl im vorgeheizten Ofen für 20-25 Minuten. Wenden Sie sie nach der Hälfte der Zeit, bis sie karamellisiert und zart sind.
- Nach dem Rösten das Blech aus dem Ofen nehmen und sofort die gerösteten Pecannüsse über die Rosenkohl streuen. Leicht vermengen, damit die Nüsse gleichmäßig verteilt sind.
- Übertragen Sie die Glasur-Rosenkohl-Mischung auf eine Servierplatte und garnieren Sie sie mit gehackter Petersilie vor dem Servieren.
💡 Koch-Notizen
Cayennepfeffer kann weggelassen werden, wenn keine Schärfe gewünscht ist.